대표적인 강박증 증상 4가지

대표적인 강박증 증상 4가지

안녕하세요 정보저장소 입니다!

여러분은 평소 어떤 습관을 

가지고 계신가요?

사람마다 특정한 버릇이나

무의식중에 행동하는 습관이 있죠

간혹 대수롭지 않게 생각했던

평소 행동들이 지나치게 발전해서

특정한 것에 집착하는 강박증이

되는 경우가 있습니다.

오늘은 결코 쉽게 생각해서는 

안되는 강박증!

대표적인 강박 증상 4가지와

강박증이 무엇인지 알아보겠습니다.

강박증은 스스로의 생각,의지와 상관없이

특정한 생각이나 장면이 계속 떠오르고

생각한 행동을 하지 않으면 답답하고

스트레스를 받는 증상입니다.

강박증에 사로잡히면 불안감과 스트레스를 

없에기 위해서 어떤 특정 행동을 

반복적으로 하게 됩니다.

특정한 행동을 반복하는 강박증은 

뇌의 신경전달물질인 세로토닌시트템과 

관련이 있다는 연구결과가 있는데요

특정한 상황 등에 집착하는 강박증은

스트레스를 지속적으로 받으면

발병확률이 높아집니다.

그렇다면 주로 어떤 증상이 있는지

아래에서 살펴보겠습니다.

1. 오염강박사고

대표적인 강박증의 하나입니다.

먼지나 세균, 오염에 대한 두려움으로 인해

손을 지나치게 자주 씻거나

하루에도 몇 번 씩 목욕을 하거나

매일 매일 청소를 하는 등의 강박행동입니다.

청결은 중요하지만

지나치게 행동해서 본인과 주변에도

피해를 입히는 경우가 있는 행동이죠

2. 정돈강박사고

정리가 안되있고 무언가 어지러운 

 환경을 못참는 경우 입니다.

해당 증상을 겪는 분들은

일반인들은 대수롭지 않게 넘기는 

상태를 그냥 넘기지 못하죠

물건을 좌우대칭으로 정리한다던지

색깔 별로 구분한다던지

크기순으로 배열한다던지

특정 상태가 본인 마음에 들지 않으면 

굉장히 불안해하며 계속 집착하게 됩니다. 

3. 공격적강박사고

위에서 소개해드린 것보다 

증상이 훨씬 심한 경우입니다.

타인에게 위해를 가하고 싶은 욕망

누군가를 공격하고 찌르고 싶은 욕구

무언가를 부시고 싶은 생각

이런 식의 위험한 생각에 집착해서

행동으로 까지 이어지는 경우

본인은 물론 가족까지 고통받는

굉장히 위험한 증상입니다.

4. 신체적강박사고

특정 신체에 대한 집착

신체 특정 부위에 대한 불안함

원치않는 성적인 생각이나 충동 등

본인에게 아무런 문제가 없는데

문제가 있다고 생각하는 경우입니다.

해당 강박사고가 있는 경우

다이어트를 지나치게 한다거나

폭식증 혹은 거식증에 걸리기도해서

건강에 큰 문제가 발생하기도 합니다.

지나침은 모자람만 못하다는 말이있죠?

강박증은 항상 무엇을 하던 뭔가

자유롭지 않고 답답하며,

특정한 규칙성에 사로잡혀 

생활하게 되게 때문에

일상생활에 굉장한 지장을 주죠

강박증 증상은 마음의 병이기에

대수롭지 않게 여기고 방치하면

심한 경우 여러가지 문제를 

불러 일으키기도 합니다. 

오늘 강박증에 대한 정보를 읽어보시고

무언가 비슷한 증상이 있다고 느껴보시면

전문가에게 상담을 받아 보시는 것을

추천드립니다.

그럼 언제나 건강하시구요

정보저장소의 유용한 정보와 함께

건강하고 아름다운 하루 보내보세요!