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미세먼지

미세먼지에 좋은 음식!! 미세먼지에 좋은 음식!! 요 몇일간 심한 미세먼지 때문에눈도 침침하고 목도 아파오는 것 같아요ㅠㅠ미세먼지는 입과 코를 통해 유입되어폐에 쌓일 수가 있어 정말 조심하셔야하는데요!이런 미세먼지들을 씻어내릴음식들은 어떤 것들이 있는지 빠르게 알아봅시당! 대체적으로 그린푸드에는 독소를 제거시켜주는성분들이 들어있습니다.대표적으로 시금치, 브로콜리, 녹두 등이 있는데요!시금치엔 플라보노이드, 비타민A가 많이 함유되어있어소화기관에 미세먼지가 침투하는 것을 막아줍니다. 해초류에는 유해물질을 배출해주는 기능을 하고대표적으로 미역, 다시마가 있습니다!수용성 섬유질인 알길산이 몸 안의중금속을 배출시키는 역할을 해준다고 하네요~ 녹차 안에 있는 탄닌이라는 성분은면역력을 강화시켜주고 체내 안에 중금속이쌓이지 않도록 도움을 줍니.. 더보기
미세먼지를 제거하는 식물 6가지 미세먼지를 제거하는 식물 6가지 안녕하세요 정보저장소 입니다. 요즘 중국발 미세먼지 때문에 걱정이 많으시죠? 정보저장소가 저번 포스팅에서 미세먼지 대처법을 알려드렸는데요 오늘은 실내에서 미세먼지를 효과적으로 제거하는 식물 6가지를 살펴 보겠습니다. 1. 산호수 산호수는 미세먼지 제거와 더불어서 가습효과를 가지고 있는 식물입니다. 빈 방에 미세먼지와 산호수를 같이 투입했을 때, 4시간 후 미세먼지 농도가 70%나 감소했다는 연구결과가 있는데요 산호수 잎에 묻은 왁스 성분으로 인해 공기 중 미세먼지가 잎에 달라붙어서 미세먼지 농도가 감소한다고 합니다. 2. 뱅갈 고무나무 잎이 크고 넓은 고무나무는 활발한 광합성 작용으로 미세먼지 제거와 휘발성 유기물질을 흡수,제거 하는데 큰 효과가 있다고 합니다. 또한, 초.. 더보기