기억 썸네일형 리스트형 검은콩 효능 확인해보기 검은콩 효능 확인해보기 검은콩은 서리태 또는 흑대두라고도 불리는 검은색 콩을 뜻합니다.콩은 영양가가 최고이며 각종 질병으로 부터 도움이 되기에 남녀노소 할 것 없이 큰 각광을 받고 있는 음식인데요!오늘은 검은콩 효능에 대하여 알아보도록 해요~~! 01. 탈모 검은콩에는 시스테인 이라는 성분을 많이 함유하고 있어탈모 예방에 큰 도움이 된다고 합니다.각종 미네랄 비타민, 아르기닌 또한 많아 노폐물 배출과모발 탄력 및 모발 성장을 촉진시키는 검은콩 효능이 있습니다. 02. 갱년기콩에는 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분이 있는데이소플라본은 여성 호르몬과 비슷하여 여성분들의갱년기에 큰 도움이 된다고 합니다.또한 검은콩 효능으로 폐경기 혹은 골다공증에 좋다고 하네요. 03. 기억력검은콩에 있는 레시틴 성분은 기억.. 더보기 이전 1 다음
